Pengalamanku Selama Semester 3

Ceritakan pengalamanmu selama di semester 3 ini!

Pengalamanku

Hai teman-teman semuanya, saya mau cerita nih tentang pengalaman saya selama saya duduk dibangku perkuliahan di semester 3 ini. Sekarang saya duduk di kelas 2PA06, yang berarti sekarang saya udah tingkat 2 di Universitas Gunadarma. Tingkat 2 di Gunadarma itu kelasnya bakal diacak lagi, jadinya kelas yang di tingkat 1 itu bukan kelas untuk selamanya sampai kita lulus dari Gunadarma. Sewaktu saya di tingkat 1 itu gua kelas 1PA09. Saat ada pengumuman bahwa pembagian kelas baru sudah ada saya langsung ngecek dan saya mendapatkan kelas 2PA06, saya senang sekali karena saya sekelas dengan sahabat saya ketika saya tingkat 1, yaitu Widya Djaati. Dari kelas saya di tingkat 1 ada 4 orang yang sekelas dengan saya, yaitu Allysa, Nurfadhilah, Andiani, dan Widya.

Ketika saya masuk kelas 2PA06, saya hanya mengenal Widya saja. Akan tetapi Widya mengenali saya dengan perempuan yang duduk di sampingnya, yang bernama Qory Yuliana. Hari pertama saya memasuki kelas 2PA06 saya melewati hari itu hanya bersama Widya dan Qory. Ketika siang tiba kami makan siang dan setelah makan siang kami bertiga shalat  di Mushala. Di Mushala ada yang mengajak saya kenalan, namanya Nelda, Marchsya, dan Lily.

Semenjak pertemuan dan perkenalan kami berenam yang dapat menyatukan kami semua (saya Hilda Azkiya Mawardya, Marchsya Rahayu Kartikasari, Nelda Triana Apriliasih, Qory Yuliana, dan Lily Melinda) . Kami selalu menjalani hari-hari kami bersama, kami menjadi sahabat yang selalu memenuhi hari-hari kami.

Hari-haripun terasa begitu menyenangkan bersama mereka semua, karena kegokilan mereka kami selalu tertawa, bercanda, bahkan menurut saya tidak ada duka yang kami rasakan. Kami mencoba mengerti perbedaan sifat kami. Saya sangat bahagia mendapatkan teman seperti mereka, karena mereka selalu men-support saya agar menjadi anak yang rajin di kelas. Rajin dalam hal mengerjakan tugas, rajin masuk kuliah, dll.

Dan sangat tidak terasa sekarang kami ada di akhir semester 3. Banyak sekali pengalaman dan perubahan yang saya dapatkan dari teman-temanku semua. Semoga kita sukses dan diwisuda bersama, Amiin.

         

Tes Psikologi dan Tes psikoterapi Online dan Manual

1. Lakukan tes psikologi secara online, kemudian hasilnya di-screenshoot !

 Jawab: 

Sesuai dengan soal yang telah tercantum pada no urut 1 saya melakukan tes psikologi terhadap diri saya sendiri melalui aplikasi tes psikologi yang ada di handphone, dengan aplikasi yang bernama “Tes IQ & Kepribadian dengan judul kepribadian (Pandangan Hidup). Berikut hasil screenshoot-nya :

2.     Psikoterapi yang menggunakan internet, kemudian tulis hasil analisis manual dan mengenai internet!

         Jawab:

        
Psikoterapi merupakan terapi atau proses dalam upaya mengatasi atau menyembuhkan gangguan kejiwaan atau mental yang dialami oleh seseorang dengan berdasarkan pada ilmu-ilmu psikologi. Psikoterapi ini memiliki ciri-ciri, diantaranya:

1.  Proses: interaksi antara 2 pihak yaitu terapis dan klien/pasien secara formal, profesional, legal, dan etis.
2.  Tujuan : untuk membantu mengatasi masalah atau gangguan kejiwaan atau mental yang dialami klien/pasien dan tujuan tersebut harus disepakati oleh kedua belah pihak.
3.  Tindakan : berdasarkan ilmu (teori-teori), teknik, skill yang formal dan assessment.

Psikoterapi sangatlah dibutuhkan dalam penyembuhan pada orang-orang yangmemiliki masalah terutama masalah kesehatan jiwa. Ada banyak jenis psikoterapi yang dapat diberikan untuk berbagai problem pasien. Dengan pengecualian yang memungkinkan untuk sejumlah kecil metoda perilaku dan kognitif perilaku tertentu, yang diterapkan untuk beberapa problem khas tertentu pula, bukti akurat mengenai efektivitas psikoterapi belum ditemukan. Meskipun demikian, terdapat banyak pengalaman yang sangat menarik perhatian, tetapi tidak akurat menyatakan bahwa banyak jenis psikoterapi dapat membantu pasien; hampir semua terapis melakukan edukasi, mengajajak pasien-pasien untuk menyatakan hal yang menjadi perhatian mereka, mendorong mereka untuk mencoba perilaku yang baru, dsb. sayangnya, indikasi spesifik untuk psikoterapi spesifik umumnya tidak tersedia. Beberapa ahli membantah bahwa banyak metode psikoterapi dalam praktik sebetulnya sama. Para ahli lain mengemukakan bahwa terapi yang terlatih untuk menggunakan teknik tertentu mungkin kurang penting untuk perbaikan kondisi pasien dibandingkan dengan sifat-sifat pribadi terapis yang memiiki empati yang akurat, kehangatan yang tidak posesif serta tulus. Penelitian yang membandingkan keefektifitasan antara peserta latih yang empatik dengan terapis yang sudah berpengalaman menunjukkan bahwa tidak banyak perbedaan hasil yang ditemukan.

Tujuan psikoterapi dengan pendekatan psikodinamik menurut corey (1991)membuat sesuatu yang tidak sadar menjadi sesuatu yang disadari. Membantu klien dalam menghidupkan kembali pengalaman – pengalaman yang sudah lewat dan bekerja melalui konflik-konflik yang ditekan melalui pemahaman inelektual.

Ø  Psikoterapi Menggunakan Internet

1)         Pelayanan e-conseling   ialah pelayanan Konseling online merupakan konseling melalui internet dengan cara merujuk pada profesi yang berkaitan dengan layanan kesehatan mental melalui teknologi internet. Konseling online bukanlah merupakan sebuah proses yang biasa, melainkan kompleks dengan sejumlah isu dan kriteria yang dimiliki setiap individu. Kemudian berkenaan dengan etika, masalah hukum, bisnis, dan sebagainya.Media konseling online ini bisa website, email, handphone, chat jejaring sosial, atau video call.

a.    Tahap persiapan yang mencakup aspek teknis penggunaan perangkat keras dan perangkat lunak yang mendukung penyelenggaraan.

b.    Proses konseling, tahapan konseling ini tidak jauh berbeda dengan proses konseling face to face. Pada sesi konseling ini ditekankan pada terentasnya masalah klien dan dibandingkan dengan cara pendekatan, teknik, atau terapi yang akan digunakan.

c.   Tahap terakhir yakni pasca konseling. Tahap ini merupakan tahap lanjutan dari tahap sebelumnya dimana setelah dilakukan penilaian maka konseling akan sukses dengan ditandai kondisi klien yang efektif

2)      Aplikasi Psikotest Karier berbasis web ialah tes psikologi yang dapat menilai karakter seseorang dan mengetahui seberapa besar keyakinan seseorang dalam mengambil sebuah keputusan.

3)      Self help web based theraupetic intervention ialah layanan konseling berbasis internet. Penelitian menunjukan bahwa bentuk intervensi ini efektif untuk mengatasi masalah depresi dan stress yang terkait dengan kejenuhan.

Analisa:

       Menurut analisa saya, perbedaan antara tes psikologi atau tes psikoterapi online dan tes psikologi atau psikoterapi manual adalah terletak pada pasien dan psikolognya. Tes psikologi atau tes psikoterapi online lebih praktis ketimbang tes psikologi atau tes psikoterapi manual, karena tes psikologi dan tes psikoterapi online bisa dilakukan dimanapun klien berada dan kapanpun klien inginkan. Berbeda dengan tes psikologi atau tes psikoterapi manual, klien harus mendatangi psikolog terlebih dahulu baru klien dapat melakukan tes psikologi atau tes psikoterapi.

 

Referensi:

http://ulfahindahkusumaningrum.blogspot.com/2014/12/tes-psikologi-online-dan-psikoterapi.html
https://annisafeb.wordpress.com/2014/11/28/psikoterapi-dalam-internet/